cuales son los efectos de los ejercicios de velocidad
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
En general, los resultados sugieren que el entrenamiento de fuerza efectuado a velocidades rápida y moderada- lenta mejoran la fuerza muscular dinámica de manera similar en individuos dentro de una amplia gama de estados de entrenamiento y edades.
Explicación:
Otras preguntas