Cuáles son los dos tipos de fuerza según su contracciónmuscular
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Según el tipo de contracción, la fuerza puede ser de dos tipos: isométrica o isotónica. Fuerza isométrica: se produce cuando existe tensión muscular, pero no hay movimiento ni acortamiento de las fibras al no vencerse la resistencia. Un buen ejemplo es la ejecución del equilibrio invertido en gimnasia deportiva.
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