Cuáles son los dos factores principales para el desarrollo de la condición física
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Los factores de la condición física son los elementos necesarios a controlar y determinar para que la carga de entrenamiento sea eficiente, eficaz y segura. Factores como el volumen, la intensidad o la recuperación, suponen los ejes sobre los que construir la condición física.4 ene. 2020
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