¿Cuáles son los determinantes para tener una buena salud?
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Los determinantes sociales de la salud incluyen: - entorno social y económico - entorno físico y - características personales y comportamientos individuales. Estos contextos de vida de las personas determinan en gran parte sus posibilidades de tener una buena salud.
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10 claves para mantener una buena salud
Cuida tu alimentación.
Hazte revisiones periódicas.
Realiza ejercicios físicos siempre que puedas. ...
Controla tus niveles de estrés. ...
Consigue una buena salud mental. ...
Evita los factores de riesgo. ...
Ten felices sueños. ...
Disfruta de tu ocio y tiempo libre.
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