cuales son los cuidados que debemos tener para que nuestro sistema nervioso este sano
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta:
Evitar el estrés, mantener una dieta equilibrada, hacer ejercicio de forma regular, tener actividad mental intensa, evitar los excesos en el consumo de alcohol
Explicación:
espero te sirva :D
Contestado por
4
Respuesta:
1. Alimentación equilibrada
Frutas y verduras: la mitad de ellas deberíamos consumirlas crudas o en jugos y batidos
2. Suplementos para el sistema nervioso
Germen de trigo y Polen.
3. Sueño reparador
4 ejercicio
Otras preguntas
Castellano,
hace 1 mes
Inglés,
hace 9 meses