Biología, pregunta formulada por seguraiaraluisana, hace 2 meses

cuales son los cuidados que debemos tener para que nuestro sistema nervioso este sano​

Respuestas a la pregunta

Contestado por biaani785
3

Respuesta:

Evitar el estrés, mantener una dieta equilibrada, hacer ejercicio de forma regular, tener actividad mental intensa, evitar los excesos en el consumo de alcohol

Explicación:

espero te sirva :D

Contestado por Netyiricksha
4

Respuesta:

1. Alimentación equilibrada

Frutas y verduras: la mitad de ellas deberíamos consumirlas crudas o en jugos y batidos

2. Suplementos para el sistema nervioso

Germen de trigo y Polen.

3. Sueño reparador

4 ejercicio

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