Cuáles son los cuidados que debe tener una persona al realizar actividades físicas
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UÑAS CORTAS,BUEN ESTADO,NO ESTAR ENFERMO Y ENTRE OTRAS
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Es importante que termines de hacer ejercicio de manera progresiva, siempre pasando de una mayor a una menor intensidad. No olvides realizar estiramientos. Sécate el sudor y cámbiate de ropa para evitar enfriarte.
Explicación:
De nada
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