¿CUALES SON LOS CONSEJOS PARA LLEVAR MEJOR NUESTRAS EMOCIONES?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Una agenda
Explicación:
En una agenda anota tus emociones y sentimientos luego leelos así te sientes libre de expresar lo que sientes.
famfrancoledon:
creo que pasara alguna pelea o algo asi
=/
ha
Jeje oki doki se te agradece
Gracias
=/
=(
mmm
bueno
u.u
Contestado por
3
Respuesta:
Intentar no pensar en lo que te preocupa , relajarte y respirar hondo , liberar la tensión por otras vías , presionarte para tener pensamientos positivos , intenta recordar tus virtudes y éxitos , distrae tu atención sobre un asunto concreto .
Espero te sirva buen día
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