cuáles son los componentes de una salud adecuada
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La OMS, luego de caracterizar el concepto de salud, también estableció una serie de componentes que lo integran: Estado de adaptación al medio (biológico y sociocultural). Estado fisiológico de equilibrio. Equilibrio entre la forma y la función del organismo ( alimentación ). Perspectiva biológica y social (relaciones familiares, hábitos).
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la dieta ,el ejercicio constante y sobretodo salud mental
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