Educ. Fisica, pregunta formulada por davidtigrero, hace 11 meses

cuales son los componentes de la carga fisica​

Respuestas a la pregunta

Contestado por nixdayan11
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Respuesta:

  1. INTENSIDAD, que es el COMO del estímulo.
  2. VOLUMEN, que es el CUANTO del estímulo.
  3. DENSIDAD, que es la RELACIÓN entre trabajo y pausa de cada carga.
  4. DURACIÓN, que es la EXTENSIÓN en el tiempo de una carga.
  5. FRECUENCIA, que es la REPETITIVIDAD O PERIOCIDAD del estímulo.

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