cuales son los componentes de la carga fisica
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Respuesta:
- INTENSIDAD, que es el COMO del estímulo.
- VOLUMEN, que es el CUANTO del estímulo.
- DENSIDAD, que es la RELACIÓN entre trabajo y pausa de cada carga.
- DURACIÓN, que es la EXTENSIÓN en el tiempo de una carga.
- FRECUENCIA, que es la REPETITIVIDAD O PERIOCIDAD del estímulo.
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