Cuáles son los cereales complejos
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Respuesta:
Trigo, maíz, cebada, centeno, arroz y avena :)
Explicación:
nayeligusman14:
Graciass
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Lentos o complejos:
Incluyen: Cereales y sus derivados (Trigo, maíz, cebada, centeno, arroz y avena), la mayoría contenidos en alimentos integrales como pan, pasta y arroz integral. Semillas y frutos secos: semillas de girasol o de lino, almendras, nueces y pistachos
Incluyen: Cereales y sus derivados (Trigo, maíz, cebada, centeno, arroz y avena), la mayoría contenidos en alimentos integrales como pan, pasta y arroz integral. Semillas y frutos secos: semillas de girasol o de lino, almendras, nueces y pistachos
Gracias
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