¿Cuáles son los bioelementos que debemos consumir en nuestra dieta?
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¿Qué alimentos los contienen?
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suele estar presente en los alimentos que contienen proteínas, como carnes, pescado, pollo y en otros como el productos lácteos y derivados, legumbres, frutos secos, el queso, la soja, la yema de huevo, etc.
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