Educ. Fisica, pregunta formulada por yumsabami, hace 4 meses

¿Cuáles son los beneficios que te genera al realizar cada actividad física?

Respuestas a la pregunta

Contestado por anderlyvera226
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Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.


yumsabami: gracias ;)
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