Historia, pregunta formulada por azullunamorenaazullu, hace 9 meses

¿cuales son los beneficios que produce con el cuerpo realizar actividades aerobicas?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por maitealmeida2007
14

Respuesta:

Lo que el ejercicio aeróbico hace por tu salud

Mantener a raya el exceso de peso.

Aumentar la resistencia, el estado físico y la fuerza.

Protegerte de las enfermedades virales.

Reducir los riesgos de salud.

Controlar las enfermedades crónicas.

Fortalecer el corazón.

Mantener las arterias limpias.

Mejorar el estado de ánimo.

Explicación:

si te sirvió dame coronita plis

Contestado por Usuario anónimo
2

Respuesta:

Mantener a raya el exceso de peso. ...

Aumentar la resistencia, el estado físico y la fuerza. ...

Protegerte de las enfermedades virales. ...

Reducir los riesgos de salud. ...

Controlar las enfermedades crónicas. ...

Fortalecer el corazón. ...

Mantener las arterias limpias. ...

Mejorar el estado de ánimo

Explicación:

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