Question

¿Cuáles son los beneficios que nos aporta la actividad lúdico-recreativa en momentos de angustia o crisis emocional por la situación en que vive en la actualidad el mundo?

Answer 1

Respuesta:

Te explico amigo, el hecho de practicar, hacer o realizar algún tipo de actividad recreativa o física, ayuda al ser humano a tener un mejor autoestima, y un mejor auto-concepto de sí mismo, ya que al hacerlo nuestro cuerpo cambia debido al entrenamiento y este hace que nos veamos mejor, haciendo que estemos felices con notros mismos y es mucho mejor cuando lo hacemos acompañados. Logrando tener una mejor percepción valorativa de nosotros.  Hoy en día vivimos lamentablemente una crisis en cuarentena, y hacer actividades recreativas nos ayuda a desestresarnos de todo nuestro entorno y de tener una mejor calidad de vida.

Explicación: