cuales son los beneficios que aportan en la salud en estilo de vida ficamenteactivo
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Respuesta: 10 ventajas de llevar una vida saludable
Previene problemas de sobrepeso, nos ayuda a perder peso.
Aumenta los niveles de energía.
Mejora la acción respiratoria.
Ayuda a tener un desarrollo y crecimiento más saludable.
Aumenta el rendimiento en general: fuerza, velocidad, resistencia.
Hay una gran mejoría de la coordinación.
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Explicación:
puede: Reducir el nivel de azúcar en sangre y la presión arterial. Ajustar los niveles de colesterol. Mejorar la respuesta del organismo a la inyección de insulina.
Espero y te sirva y si no una disculpa ❤️
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