Educ. Fisica, pregunta formulada por candelasilvestre, hace 1 año

cuales son los beneficios psicológicos de la actividad física?

Respuestas a la pregunta

Contestado por tluengomar
9

Respuesta:

Beneficios psicológicos al hacer deporte: ¡practicar ejercicio es sano para tu mente!

Produce químicos de la felicidad. ...

Reduce el estrés. ...

Mejora la autoestima. ...

Mejora tus relaciones sociales. ...

Alivia la ansiedad. ...

Previene el deterioro cognitivo. ...

Mejora tu memoria. ...

Aumenta tu capacidad cerebral.

Explicación:

Contestado por JoseFernands
5

Respuesta:

roduce químicos de la felicidad.

Reduce el estrés.

Mejora la autoestima.

Mejora tus relaciones sociales.

Alivia la ansiedad.

Previene el deterioro cognitivo.

Mejora tu memoria.

Aumenta tu capacidad cerebral.

Explicación:

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