Educ. Fisica, pregunta formulada por martina156, hace 8 meses

cuales son los beneficios o ventajas de realizar actividad fisica? ayudaa es para hoyyy

Respuestas a la pregunta

Contestado por anamendezbustaman

3

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea

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