Educ. Fisica, pregunta formulada por luzj23891, hace 7 meses

Cuáles son los beneficios mentales del deporte

Respuestas a la pregunta

Contestado por alexanderalexa29

Respuesta:

Uno de los beneficios psicológicos de la práctica de actividad física es que reduce el estrés. Además, el ejercicio también incrementa la producción de norepirefrina (noradrenalina), un químico que puede moderar la respuesta del cerebro al estrés.

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