Question

¿cuáles son los beneficios la condición física?,¿como se puede mejorar?,¿Que factores influyen en su mantenimiento o mejora?
por fiss lo necesito rápido​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. ... Fortalece los músculos y mejora la capacidad para hacer esfuerzos sin fatiga (forma física).