Educ. Fisica, pregunta formulada por kauilkantungelmyabig, hace 16 horas

¿cuales son los beneficios fisicos y para la salud de nuestro organismo al realizar alguna actividad fisicao deporte sistematicamente?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Orleannysleal4

Respuesta:

BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA. ... La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

espero q te ayude

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