Educ. Fisica, pregunta formulada por kauilkantungelmyabig, hace 2 meses

¿cuales son los beneficios fisicos y para la salud de nuestro organismo al realizar alguna actividad fisicao deporte sistematicamente?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Orleannysleal4
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Respuesta:

BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA. ... La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

espero q te ayude

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