¿Cuáles son los beneficios físicos y para la salud de nuestro orgasmo al realizar alguna actividad física o deporte sistemáticamente?
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nos ayuda mejorar el regalamiento de órganos a mejorar nuestro ritmo cardíaco nos beneficia para fortalecerlos nos ayuda a tener mas resistencia en los órganos mejora regulación de la sangre
Explicación:
todos los deportes son beneficiosos para los órganos
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La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
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