Educ. Fisica, pregunta formulada por AGUSTINMANTEIGA, hace 6 meses

¿CUALES SON LOS BENEFICIOS FISICOS, EMOCIONALES Y SOCIALES AL REALIZAR ACTIVIDAD FISICA O DEPORTE SISTEMATICAMENTE?

Respuestas a la pregunta

Contestado por adrian1326miranda

El ejercicio físico ayuda a la autorregulación, de manera que su práctica reduce la intensidad de emociones como la ira, la agresividad, la ansiedad y la depresión

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