Question

cuales son los beneficios en nuestra salud al desarrollar ejercicio fisico

Answer 1

Respuesta:

Nos hace llevar una vida mucho más saludable y desarrollamos hábitos positivos con el paso de los años, también reduce el riesgo de depresión y ansiedad, al igual que ayudarte a dormir mejor.

Answer 2

Respuesta:

Beneficios:

- Menos posibilidad de que tengas enfermedades cronicas

- Mas posibilidad para poder ejercer cualquier deporte

- Cuerpo fisico en buena forma

- Si te ocurre un accidente en la que necesites un transplante hay menos posibilidad de que tu cuerpo rechaze el nuevo organo

Espero te ayude :)