Question

cuáles son los beneficios del juego de saltar la cuerda​

Answer 1

RespuestaRespuesta:

1. Más calorías quemadas en menos tiempo
.

2. Mejora tu masa muscular
.

3. Mejora la concentración y agilidad
.

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4. Potencia tu capacidad aeróbica
.

5. ¡Es práctico y divertido!

Explicación:

Answer 2

Explicación:

Los beneficios son:

1:Mejora la coordinación

2:Mejora el tono muscular

3:Mejora la densidad osea

4:Mejora la resistencia

5:Mejora la concentración

6:Mejora la agilidad