Salud, pregunta formulada por sjhecrgjxn, hace 11 meses

cuáles son los beneficios del huevo cocido

Respuestas a la pregunta

Contestado por smithespinozasantos
1

Respuesta:

Están llenos de nutrientes

Son ricos en colesterol, pero no afectan negativamente colesterol en la sangre

Son ricos en proteínas de calidad

Son altamente satisfactorios y tienden a hacer que ingieras menos calorías

Explicación:

espero que te sirva

Contestado por nmqa
0

Respuesta:

Un huevo grande cocido tiene vitamina A, ácido fólico, vitamina B5, Vitamina B12, Vitamina B2, Fósforo y Selenio. También contienen cantidades dignas de vitamina D, E, K, B6, calcio y zinc. Además cuentan con sólo 77 calorías, 6 gramos de proteínas y 5 gramos de grasas saludables.

Explicación:

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