Question

Cuáles son los beneficios del fortalecimiento muscular.

Answer 1

Incrementa la fuerza, fortalece los huesos, alcanza y mantiene un peso saludable (se hacen mayormente con pesas o entrenamientos de fuerzas)

Answer 2

Respuesta:

mejora aspectos de tu vida

Explicación:

Por ejemplo el hacer deporte mejora tu estamina(como en el GTA San Andreas).

También evita enfermedades cardíacas, musculares, etc.