Educ. Fisica, pregunta formulada por wandamamani68, hace 4 meses

Cuáles son los beneficios del ejercicio físico cómo funciona preventiva para la salud

wandamamani68: :(

Respuestas a la pregunta

Contestado por kenis645

Respuesta:

Evitar el sedentarismo y realizar ejercicio físico contribuyen a un mejor control de enfermedades. La práctica cotidiana de ejercicio físico aumenta el llamado buen colesterol (HDL-c), reduce los triglicéridos sanguíneos, refuerza la musculatura y contribuye al bienestar general, ya que alivia el estrés y la tensión.

Explicación:

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