Question

cuales son los beneficios del ejercicio en nuestro organismo

Answer 1

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea

Answer 2

1-Hacer ejercicio te ayuda a controlar el peso.

2-El ejercicio combate las afecciones y las enfermedades.

3-El ejercicio mejora el estado de ánimo.

4-El ejercicio aumenta la energía.

5-Hacer ejercicio promueve un mejor sueño.

6-El ejercicio vuelve a poner la chispa del entusiasmo en tu vida sexual.

Dame coronita porfaaa<33