Educ. Fisica, pregunta formulada por chichandalilibeth, hace 5 meses

Cuáles son los beneficios del ejercicio aerobico

Respuestas a la pregunta

Contestado por Camixduwu

Respuesta:

Lo que el ejercicio aeróbico hace por tu salud

Explicación:

Espero te ayude ✨

Contestado por waxiwell16

Respuesta:

Mantener a raya el exceso de peso. ...

Aumentar la resistencia, el estado físico y la fuerza. ...

Protegerte de las enfermedades virales. ...

Reducir los riesgos de salud. ...

Controlar las enfermedades crónicas. ...

Fortalecer el corazón. ...

Mantener las arterias limpias. ...

Mejorar el estado de ánimo.

Explicación:

DENADA

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