Ciencias Sociales, pregunta formulada por andradevalencia19, hace 5 meses

Cuales son los beneficios del ejercicio aeróbico

Respuestas a la pregunta

Contestado por Dannyxboy

¿Cuáles son los beneficios de los ejercicios aeróbicos?

Mejora tu rendimiento físico y el reduce el riesgo de sufrir lesiones, etc. Aparte que es muy importante para tener el control de uno mismo además hay muchas actividades físicas q pueden ayudar a desestresarte y relajarte además la relajación es muy importante para una salud plena y feliz.

¡Que tenga linda tarde dama/caballero!

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