Educ. Fisica, pregunta formulada por tgonzalezalmeida, hace 1 mes

cuales son los beneficios del deporte y le ejercicio fisico​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Nixomar
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Respuesta: puedes disminuir desgarres puedes usarlos para cosas importantes como escalar. Aparte de mejorar habilidades y resistencia.

Explicación: es lo más logico

Contestado por huamanvegar
1

Respuesta:

La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

Explicación:

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