Arte, pregunta formulada por garciakaren0225, hace 16 horas

CUALES SON LOS BENEFICIOS DE UN DIARIO PERSONAL
//ayuda porfas doy corona 5 estrellas y corazon y aparte se ganan los 10 puntos

Respuestas a la pregunta

Contestado por ymatosjusto

Respuesta:

Nos ayuda a reconocer nuestras emociones. Mejora nuestra capacidad de entender lo que sentimos, lo que se conoce como inteligencia emocional. Desahogamos preocupaciones o pensamientos obsesivos aliviando la ansiedad y los síntomas del estrés. Aprendemos a ver los problemas desde otras perspectivas.

Explicación:

espero que te sirva

Contestado por isidoramunoz0605

Respuesta:

Los beneficios de un diario personal puede ser una manera de desahogó, una manera de aclarar tus propios pensamientos, en un diario personal te encuentras a ti en tu manera más transparente, el diario recapitula tu crecimiento como persona, un diario puede ser tu confidente. Eso espero que te sirva.

garciakaren0225: gracias

isidoramunoz0605: de nada

garciakaren0225: :)

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Física, hace 14 horas

determina la altura de un edificio si de la parte alta de un edificio cae una gota de pintura que tarda en caer 3.8 segundos...

Religión, hace 14 horas

Resumen de la película el resucitado...

Arte, hace 14 horas

• Observé la imagen y haga un comentario de lo que ve. Comentario con lógica porfavor que tenga sentido para poder escribirlo, es para hoy porfa doy coronita y 10 puntos...