Cuales son los beneficios de un buen desayuno
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Beneficios del tomar un buen desayuno:
-Mejora el rendimiento físico y escolar.
-Ayuda a mantener un peso corporal normal.
-Mejora la concentración y el comportamiento.
-Aumenta el rendimiento y la productividad en el trabajo.
-Te permite mantener un buen crecimiento y desarrollo.
-Contribuye a mantener tu salud y bienestar.
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Respuesta:
te mantiene despierto, concentrado, con más memoria y las reservas de energía cargadas. Desayunar sano regularmente controla el sobrepeso y puede reducir el riesgo de problemas del corazón
Explicación:
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