¿Cuáles son los beneficios de tener una buena educación postural?
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que estás saludable,.....,.....
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-Optimización de nuestro trabajo muscular.
-Fortalecimiento de nuestra musculatura (tanto interna o de soporte como externa).
-Aumento de la movilidad muscular.
-Calma tensiones.
-Evita contracturas.
-Previene dolores de espalda.
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