Question

cuales son los beneficios de saltar la cuerda?

Answer 1

Respuesta:

Tonifica los músculos.

Mejora la salud cardiovascular.

Aumenta la capacidad pulmonar.

Ayuda a la quema de calorías. .

Mejora la densidad ósea.

Evita el estrés y mejora la actividad cerebral.

Answer 2

Respuesta:

pues te ayuda a ejercitarte

y a ponerte en forma

tambien a bajar esa gracita de mas ._.

Explicación:

tecnicamente en todo lo q dije me referia a una sola cosa

jiji