.- Cuáles son los beneficios de realizar diversas actividades físicas?
mariasuarez77:
rapido por favor
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
ponme como mejor respuesta porfa ayúdame
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4
Respuesta:
lograrás reducir los niveles de estrés, despejar tu mente y, en consecuencia, sentirte más a gusto contigo mismo y de mejor ánimo entre otros muchas mas beneficios
Explicación:
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