¿cuales son los beneficios de realizar actividad física a nivel óseo, muscular y mental?
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Respuesta: espero que te ayude dame coronita
La actividad física puede aumentar la densidad mineral ósea en los niños y ayudar a mantener la fortaleza ósea en los adolescentes. También retrasa la degeneración ósea en la vida adulta. Esto puede ayudar a prevenir la osteoporosis: cuando tus huesos se vuelven frágiles y más propensos a fracturarse.
Explicación:
piuwupiu:
¿muscular y mental?
muscular
y ental
y mental
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