Educ. Fisica, pregunta formulada por dayanamartillo05, hace 3 meses

¿cuáles son los beneficios de mantenerse en forma?

Respuestas a la pregunta

Contestado por veronicaserrano988

Respuesta:

comiendo saludable haciendo ejercicios y cuidándose de las grasa,cosas gaseosas.

guadalupenegrete869: Disminuye el riesgo de tener ciertas afecciones, como enfermedades cardíacas, presión arterial alta, diabetes y algunos tipos de cáncer.
Le permite manejar su peso.
Le ayuda a dormir mejor.
Previene o alivia el estrés, la depresión y los problemas de espalda.
Incrementa su nivel de energía.

dayanamartillo05: Gracias.

veronicaserrano988: pero es lo más conveniente eso es lo basico

veronicaserrano988: denada pero igual es una buena respuesta a

veronicaserrano988: alo último ponle y ect

guadalupenegrete869: etc.

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