Question

Cuales son los beneficios de mantener una salud respiratoria y emocional.

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Respirar

• Mantiene en buen estado a la glándula pituitaria.

• Brinda mayor fuerza y salud a los pulmones.
• Aumenta la vitalidad del corazón.

• Incrementa el número de glóbulos rojos

Emocional

• Mejora la empatía, la capacidad de entender al otro y ponerse en su lugar, lo cual favorece las relaciones interpersonales.
• Mejora la asertividad, una forma de expresión de ideas y sentimientos consciente, congruente, directa y equilibrada.
• Motiva para el cambio y los nuevos retos.
• Desarrolla una actitud positiva ante la vida, ante lo que nos rodea. La alegría facilitará un acercamiento a las otras personas.