¿Cuáles son los beneficios de mantener una salud respiratoria y emocional?
plis
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Científicos, psicólogos y yogis han afirmado que la respiración consciente y profunda contribuye a controlar voluntariamente las emociones, favorece la autorregulación, equilibra las energías, y, también produce un efecto agradable de quietud y serenidad.
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sigue me tambien soy Rainbow Dash ;) :)
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