Question

Cuáles son los beneficios de los ejercicios funcionales?

Answer 1

Respuesta:

Además de estos beneficios principales, cualquier entrenamiento funcional te servirá para incrementar tu fuerza real y resistencia cardiovascular, gozar de un mayor equilibrio y estabilidad, mejorar la postura del cuerpo, quemás grasa y conseguir un cuerpo más fuerte y estético.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Espero que te ayude :)

Explicación:

Ayuda a quemar grasa corporal. ...

Mejora la postura del cuerpo y la estabilidad. ...

Evita lesiones. ...

Gran complemento deportivo.

Trabajas las cadenas musculares.