Educ. Fisica, pregunta formulada por eliasagustinos16, hace 1 año

cuales son los beneficios de los ejercicios de resistencia ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Isamar1601
3

Respuesta: 1. Hipertrofia cardíaca (aumento del tamaño del corazón debido al aumento de su masa muscular).

2. Aumento de la capacidad del corazón.

3. Descenso de la tensión arterial.

4. Mejora de la circulación (prevención de varices).

Explicación: ESPERO QUE TE SIRVA BYE!

Contestado por kellycastroa23
2

Respuesta:

Como resultado de la práctica regular de la resistencia se obtienen los siguientes beneficios:

Hipertrofia cardíaca (aumento del tamaño del corazón debido al aumento de su masa muscular).

Aumento de la capacidad del corazón.

Descenso de la tensión arterial.

Mejora de la circulación (prevención de varices)

Explicación:

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