cuales son los beneficios de llevar una alimentación balanceada
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Una mejor calidad de vida y funcionamiento del cuerpo
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hola!
Explicación:
Podría ayudarte a vivir más tiempo
Mantiene la piel, los dientes y los ojos saludables
Apoya a los músculos
Estimula la inmunidad
Fortalece los huesos
Reduce el riesgo de las enfermedades del corazón, la diabetes tipo 2 y algunos cánceres
Apoya los embarazos saludables y la lactancia
Ayuda al sistema digestivo a funcionar
Ayuda a lograr y mantener un peso saludable
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