cuales son los beneficios de licuado de papaya con leche?
LE DOY LA CORONAAA
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Es un buen diurético (agua)
Aumenta las defensas naturales (vitamina C)
Mejora la salud de la piel (vitamina A)
Función antioxidante (licopeno)
Prevención de enfermedades cardiovasculares (flavonoides)
Restaura el equilibrio ácido-base del organismo (minerales)
Mejora el estreñimiento (fibra)
Respuesta:
Contiene cantidades significativas de papaína, una enzima que, al regular la digestión, evita problemas como el estreñimiento.
Aporta fibra dietética, con lo cual, favorece el tránsito intestinal y la expulsión de gases.
Es excelente para evitar los calambres, que muchas veces se dan en épocas de calor por la excesiva deshidratación y pérdida de minerales. Por los mismos beneficios mencionados, el licuado de papaya y avena es una bebida depurativa y diurética que ayuda a desintoxicar el organismo.