Educ. Fisica, pregunta formulada por lopezvalery2021, hace 4 meses

¿Cuáles son los beneficios de las actividades físicas para la vida diaria y cuantas vece a la semana debemos practicar?
porfis

Respuestas a la pregunta

Contestado por JORCHCABELLONEGRO324
1

Explicación:

Corer trotar tomar agua sin azúcar y comer flautas como manzana quiero corona

Contestado por matiasdelgadillobell
1

Respuesta:

mejorar el estado muscular y cardiorrespiratorio;

mejorar la salud ósea y funcional;

reducir el riesgo de hipertensión, cardiopatías coronarias, accidentes cerebrovasculares, diabetes, varios tipos de cáncer como el cancer por obesidad

seria bueno practicar al menos 2 veces a la semana

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