cuales son los beneficios de la resistencia?
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resistir
mksksnsnsjsbs
chavezcristina044:
Como resultado de la práctica regular de la resistencia se obtienen los siguientes beneficios: Hipertrofia cardíaca (aumento del tamaño del corazón debido al aumento de su masa muscular). Aumento de la capacidad del corazón. Descenso de la tensión arterial.
gracias
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