¿Cuáles son los beneficios de la práctica del BASQUET? Explica brevemente
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Mejora las habilidades motoras. Al baloncesto se le denomina como el deporte ráfaga. ...
Desarrolla la rapidez mental. ...
Estimula el sistema cardiovascular. ...
Transmite valores. ...
Ayuda al fortalecimiento muscular. ...
Favorece la confianza. ...
Reduce el estrés.
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El baloncesto es deporte, pero también es salud. La práctica intensa y continuada del baloncesto no sólo abre el camino para la mejora del juego personal, este deporte es una inversión en salud. Se queman grasas, mejora la actividad cardiovascular, se desarrolla la autodisciplina, se trabaja la autoestima y el compañerismo… No sabes lo que te estás perdiendo.
Explicación:
Espero averte ayudado ;^)
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