Question

¿cuales son los beneficios de la práctica de actividad física específicos adolescente y adulto?​

Answer 1

Respuesta:

Mejor función cardiorrespiratoria y mayor fuerza muscular. Reducción de la grasa, los niños y jóvenes que realizan actividad física presentan menor adiposidad corporal. Disminución de riesgo de enfermedades cardiovasculares y metabólicas posteriores como hipertensión arterial, diabetes, colesterol elevado, etc

Explicación:espero te sirva