Educ. Fisica, pregunta formulada por segamapurisnoelia, hace 1 año

¿Cuáles son los beneficios de la pirámide alimenticia?

Respuestas a la pregunta

Contestado por sh762305

Respuesta:

Propiciar la ingesta de alimentos más variados.
Reducir la toma de alimentos con alto contenido de grasas saturadas y colesterol.
Fomentar el deseo de comer de frutas, vegetales y cereales.
Moderar la cantidad de azúcar, sal y alcohol que consumimos

BMVL: la pirámide nutricional tiene como objetivo principal: Propiciar la ingesta de alimentos más variados. Reducir la toma de alimentos con alto contenido de grasas saturadas y colesterol. Fomentar el deseo de comer de frutas, vegetales y cereales.

Contestado por originalcatalina

Respuesta:

1.Primer escalón: Carbohidratos

2.Segundo escalón: Vegetales y verduras

3.Tercer escalón: Frutas

4.Cuarto escalón: Proteínas

5.Quinto escalón: Lácteos

6.Sexto escalón: Grasas

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