Educ. Fisica, pregunta formulada por juanamedina280, hace 6 meses

¿Cuáles son los beneficios de la movilidad articular en Educación Física?

Respuestas a la pregunta

Contestado por elamordetuvidabb007

Respuesta:

espero q te sirva

Explicación:

El objetivo principal de la movilidad articular en Educación Física es conseguir el mayor rango de movilidad posible, para producir una serie de efectos o beneficios en nuestro cuerpo: menos posibilidades de lesión, de dolor muscular, menor rigidez, mayor capacidad de movimiento, etc.

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